注意事項：
1.慎用塑料包裝用品，特別是氧化材料。
2.杜絕適宜塑料容器加熱食品，尤其是奶瓶、飯盒、咖啡壺應改用玻璃制品。
3.多食粗糧和黃綠色葉菜。
4.多食天然食品，盡可能少食適宜殺蟲劑、催壯劑的食品。
5.生活盡量簡樸，少用化妝品，不吸煙，少用洗衣粉等合成洗滌劑，少用或不用化學材料制作的家庭內裝修材料，盡量穿棉布等天然纖維制成的衣物，使用天然護膚用品如珍珠粉、橄欖油等，以取代各種化學合成化妝品。